Para ser feliz ...

Para ser feliz basta dar-se conta de que não é necessário pedir permissão para ser. 

Somos quando sentimos e atuamos através disso que sentimos. 

E para sentir não é preciso pedir permissão. 

Então, sinta o que quiser, quando quiser, como quiser e seja! 

 Mas decida ser feliz, assuma o que sente, pra você mesmo.

 Entenda o que isso implica, aceite a realidade. 

Libere o que tiver que liberar e comprometa-se em ser feliz. 

E se precisar amar alguém, ame-se, ninguém mais que você mesmo merece o seu amor.

Autora:Rosane Farias

Responsabilize-se pelos seus sentimentos!

Responsabilizar os outros pela sua felicidade e pelo que você sente é ser muito pouca coisa. 

Que direito a gente tem de fazer isso? 

As expectativas numa relação são geradas por nós e somente por nós.

Até porque geralmente quando a gente inicia um relacionamento vemos as atitudes do outro de maneira bastante idealizadas.

Ele disse "bom dia" e a gente já pensa q ele é lindo porque se lembrou de dizê-lo!

E por ai vamos...

Vendo cada segundo as coisas como não são e vamos nos apaixonando por causa disso...

E daí, se o outro não faz o mesmo e não se apaixona da mesma forma ele é culpado dos seus sentimentos? 

NÃO!!! 

Cai na real... 

Cabe a cada pessoa conhecer-se e decidir quando e com quem quer se "iludir", se apaixonar. 

E mais que nada ser responsável pelos próprios sentimentos!

Autora:Rosane Farias

Amor Platônico

Melhor coisa que existe na vida é ter um amor platônico!

Aquele gostar leve e solto, sem compromisso, secreto.

Você não precisa saber quase nada do outro... 

Basta vê-lo ou escutá-lo.

Basta saber que a pessoa existe.

Não importa se ele pensa igual que você. 

Você não busca uma relação mesmo... 

Você só quer sentir... 

Só quer amar... 

Também não é necessário que o objeto de amor saiba o que ele é. 

Nem que sinta o mesmo que você.

Quando o amor é platônico você pode fantasiar a vontade porque jamais vai se desiludir... 

Porque você sabe que esse amor nunca vai ser outra coisa que sua ilusão.

E o dia fica mais lindo só porque escutei a tua voz... 

Ou porque te cruzei pela rua... 

Ou porque te vi por aí... 

Mesmo sem você saber.... 

Obrigada meu amor 

:D

Autora:Rosane Farias

Aceitação...

Tolerância vem com aceitação.

Aceita-te primeiro.

O que tu é o que tu não é.

Quando conseguimos isso, tudo fica mais fácil.

Pra você e para demais.

Porque somente a auto-aceitação libera 
e traz paz de espírito.

Libera, de ser aquilo que a gente não é.

Libera de tentar ser aquilo 
que os outros gostariam que a gente fosse.

Descobrimos nosso valor real, 
único e insubstituível no mundo.

Descobrimos que ainda que somente 
somos uma gota no oceano,
 o oceano está feito de milhares delas 
e ele somente pode ser com todas elas juntas.

Descobrimos que não somos nada 
e ao mesmo tempo somos o todo.

Que não estamos aqui pra agradar a ninguém, 
mas com um propósito muito mais importante 
e o único que dá sentido à nossas vidas,
 é descobrir qual é esse propósito.

Devemos aceitar a vida, aceitar as responsabilidades 
e também as alegrias.

Devemos aceitar os desafios,
 e também por vezes a monotonia do dia-a-dia.

Aceite-se você mesmo, descubra-se 
e verá que assim como você tem muitas virtudes, 
também têm muitos defeitos. 
Aceite seus erros, aprenda deles. 
Ajude a outros a fazer o mesmo. 
Não critique os demais. 
Você não é ele/ela. 
Você não o conhece. 
Aceite os outros, aceite os seus erros,
 todos somos humanos. 
Perdoe. Perdoe. Perdoe. 
Aprenda a ser maior. 
Aprenda a ser melhor. 
Você não precisa ser e egoísta.
 Aceite que os outros,
 têm tantas necessidades como você. 
Comparta. Reparta, Doe. 
Você não precisa ser perfeito. 
Você só tem que ser. 
Acredite em seu potencial.
 Acredite em você. 
Acredite nos outros. 
Tenha fé em que o mundo pode ser melhor. 
Tenha fé em que você pode fazer parte 
das pessoas que fazem deste mundo um lugar melhor. 
 Aceite sua responsabilidade! 
Aceite-se! 
Faça acontecer!

Autora:Rosane Farias

Mundo Consumista

Porque é tão difícil desapegar-se das coisas?

Eliminar tudo o supérfluo da vida... 

Começando mesmo pela comida. 

A gente tem a maldita mania de comer algo pela sensação que causa na boca... no paladar... 

Mesmo sabendo a merda que isso faz pro nosso corpo...

Culpa da sociedade?

Culpa dos donos das empresas?

NÃO!!!

Culpa SUAAAA!

Culpa NOSSA!

De todos e de cada um.

Se ninguém mais tomar coca-cola, porque é pouco saudável, vão deixar de fabricar...

E assim é com tudo o que se comercializa hoje em dia.

O grande problema é contribuir com o SEU grão de areia...

Falar é ótimo, e existem muitos vícios no mundo, mas o pior de todos é o consumismo, 

E eles seria na verdade o grande criador de todos os outros...

Estamos o tempo inteiro pensando no que queremos ter, 

No que precisamos ter, no que o outro tem, e que queremos o mesmo...

Não só consumimos, mas motivamos os outros à fazer o mesmo o tempo inteiro!

Olha só o celular novo que comprei!

Veja só esta roupa marca "X" que estava de oferta...

Você não sabe o que comi ontem no restaurante "tal"!

Ninguém mais preza as coisas pelo que elas são, tudo tem que ser da última moda e de preferência de marca...

Já comprei tanta coisa cara de marca que se estragou em seguida...

Um sapato é um sapato, é algo pra "cuidar" do nosso pé. Deve ser confortável

e até pode combinar com o resto da roupa, e é legal que seja de um material que dure,

mas nem por isso tem que ser de marca nem o mais caro...

As pessoas já nem compram pra si mesma, compram pensando em se mostrar pras outras...

E pior ainda, acumulam, guardam, compram mil coisas que nunca vão dar uma real utilidade.

E não se dão conta que o único que fazem é "trancar" as suas vidas.

O mundo gira e a vida é energia.

Energia é tudo e precisa estar em movimento.

Quanto mais coisas acumulamos, mais estancada fica a nossa vida.

Como pode alguém caminhar com uma arrastando uma enorme bagagem... 

Não entulhe mais a sua vida!

Compre menos...

O Necessário.

Doe o que não usa.

Você vai aprender a que a felicidade está nas pequenas coisas...

O consumismo é como um vírus que a come... porque você aprende a querer sempre mais, e nunca estará satisfeito.

Livre-se do consumismo e verá como pouco a pouco, será muito mais feliz com muito menos!

Autora:Rosane Farias

Superar

Simplicidade....

Palavrinha tão fácil de dizer e tão difícil de sentir...

Onde está?

Deveria estar em todas as coisas.

Deveria ser sinônimo da vida mesma.

Sempre estamos na correria do dia a dia, 

Tão preocupados,

Tão dominados pelos problemas e pela rotina,

Que quase nos esquecemos de viver.

Por que será que complicamos tudo, 

Quando a vida é SIMPLESMENTE,
 uma questão de ponto de vista.

Tem solução? 
Beleza! 
Solucione então.

Não tem? 
Pois vai ajudar algo ficar se clamando
 ou dando volta no problema? 
Pode crer que não. 

Te faz feliz? Maravilha! 
Te faz sofrer? Parte pra outra. 
Encerre o assunto. 
Termine o problema.

Às vezes a melhor solução é tomar distância, 
Olhar de fora, tentar encarar as situações, 
livre de sentimentos.

O sentimento pode ser felicidade, 
mas também pode ser miséria. 
A diferença entre os dois, é uma decisão. 
Sua. 
Tão simples como isso. 
Se o problema é uma situação involuntária, 
que foi inevitável, da vida mesma, 
respire fundo 
e direcione seus pensamentos 
de forma positiva à essa situação. 
Se era algo que você acha que foi sua culpa, 
bem, aceite a responsabilidade do que fez, 
mas siga em frente. 
Aprenda desse erro, 
por mais terrível que ele seja, 
e siga em frente! 

Autora:Rosane Farias

Escolher

Às vezes eu só queria saber, como seria ter feito diferente.

Não por estar arrependida de nada do que fiz ou infeliz com a situação atual.

É curiosidade mesmo.

Dúvida.

Se tivesse feito diferente, como seria a vida hoje?

A vida vai nos levando por caminhos .

Cada passo em uma direção abre varias novas possibilidades,

Mas também anula, várias outras, que estariam disponíveis se tivéssemos escolhido seguir por outro caminho.

A pergunta é: esses caminhos se cruzam, se juntam ao final? 

Uma oportunidade perdida hoje, pode aparecer de novo? 

Por isso muitas vezes a indecisão bloqueia as pessoas. 

Sem saber o que é melhor, preferem não escolher nenhum caminho.

Dizem que então, se você não fizer a escolha, o caminho te escolhe. 

Ou seja, a vida te "" empurra" pra algum lugar. 

u feliz ou infelizmente, faz tempo que superei esse bloqueio, prefiro pensar que sou eu quem escolho meu caminho. 

Prefiro errar que deixar as coisas acontecerem e reclamar depois como se não tivesse nada a ver com a escolha em si.

O que é certo ou errado? Melhor ou pior? Nem idéia. 

Mas acho que fui muito mais feliz depois que aprendi a assumir a responsabilidade dos meus erros e acertos. 

E você? 

Autora:Rosane Farias

Ser Feliz

Tem gente que pensa que a felicidade é uma meta, um objetivo...

Pra mim é uma forma de vida, um estado de espírito.

Saber sentir felicidade em qualquer momento,

até mesmo quando a situação está complicada.

Por isso é tão importante saber valorizar cada momento, tanto de alegria como dificuldade.

Como podemos saber o que é estar tranquilos se nunca vivemos no "olho de um furacão"?

Como ser agradecido com cada alegria, se nunca esteve triste.

Infeliz ou felizmente, a vida é equilíbrio. O vem vai... e volta!

Precisamos aprender a desenvolver certa ¨capacidade¨de nos tele-transportarmos a esses bons momentos , quando seja necessário, e assim manter esse estado de alegria o tempo todo, independente do que esta ocorrendo realmente.

Autora:Rosane Farias

Sentir

A experiência é o que nos leva a sentir e os sentimentos a atuar.

Muitas das experiências não podemos  escolher viver. Mas algumas sim.

E talvez sejam justamente essas que escolhemos, as que fazem toda a diferença de ser quem somos ao final.

Não é correto, portanto julgar ninguém, nem no mais minimo.

Porque você não conhece as experiências que essa pessoa viveu.

Nem as que vive atualmente.

E não! Mesmo que você ache sim, seguramente o que você conhece é somente uma parte!

Então, se além disso, paramos pra pensar e nos damos conta,

que cada pessoa é diferente das outras e sente e atua de forma diferente delas, 

pffff, é impossível achar que pode se colocar nos sapatos do outro!

Autora:Rosane Farias